Vous avez pu constater que depuis plus d’un an, j’ai entamé ma conversion vers le minimalisme.
C’est à cette période que j’ai rencontré Fred Brossard. Il m’a permis d’explorer avec plus de sérénité ce nouveau monde.
Quel expert et quelle disponibilité !
C’est donc avec joie et impatience que j’ai attendu de lire l’ouvrage qu’il a co-écrit avec Daniel Dubois, autre grand adepte du minimalisme : Barefoot et minimalisme : courir naturel aux éditions Amphora.
Ce livre est indispensable à tous les débutants afin d’éviter les erreurs de base et qui pourraient nuire à votre progression.
Pour les initiés, il permet d’aller un peu plus loin et d’entretenir la flamme car sa parution est le signe de l’existence d’une vraie communauté francophone. Peut-être que vous en avez vu quelques membres le dimanche matin sur le stade Suzanne Lenglen près de l’héliport de Paris ?
Bref, pour moi c’est un passage obligé avant de compulser le "Born to run" de Chris McDougall, …
Profitez de l’"été" pour vous convertir au minimalisme raisonné ou pas ou pour essayer a minima 
Bonnes courses sur tous les terrains !
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[...] Le Disciple (son article : Barefoot et minimalisme : courir naturel ) Pour ma part, je pratique le minimalisme depuis mai 2011 et à part courir pieds nus, [...]